Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 70,47g | Eiwit: 51,73g | Kolhy: 267,04g.
Ontbijt: Milbona Haltbare Vollmilch, Birnen, Senseo Extra Mild. Lunch: Solevita Apfelsaft, Lidl Joghurt Mild, Philadelphia Doppelrahmstufe, Goldessa Classic Rahm-Brotaufstrich, Freshona Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, Vita D'or Sonnenblumenöl. Diner: Thermomix Milchreis. Snacks/Andere: Crownfield Corn Flakes, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Freeway Iso Sport. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|