Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 92,35g | Kolhy: 176,45g.
Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Lunch: Snickers Сникерс , Росток Хлебцы Ржаные, Слойка с Яблоком, Кофе Латте. Diner: Салат Овощной, Сметана 20%, Лаваш, Куриное Филе на Гриле. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
marinamarusya1986's Gewicht Geschiedenis
|