sufleveriyorum's Logboek, 30 mrt 19

Selamlar herkese. Kahvaltım dün ki ile aynıydı. Öğle yemeğimde de gödüğünüz gibi salata, tavuk ve yoğurt. İçinde biraz al biber ve soğan var.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2019:
1395 kcal Vet: 69,20g | Eiwit: 117,21g | Kolhy: 72,33g.   Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Namet Hindi Füme, Muratbey Lor Peyniri. Lunch: Kırmızı Soğan, Tatlı Kırmızı Biber, Mevsim Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Baget. Diner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Et Haşlama, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Eti Form Kepekli Bisküvi, Simbat Çıtır Leblebi. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sufleveriyorum's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.