Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 47,22g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 211,50g.
Lunch: Yogurt Covered Almonds, Coconut , Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. Diner: Hummus , Carrots , President's Choice Tangy Seafood Sauce, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Snacks/Andere: Rickard's Radler, Coconut Oil, Air Popped White Popcorn , Bananas , Starbucks Iced Vanilla Latte (Grande), Apples , Kraft All Natural Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrPuppers's Gewicht Geschiedenis
|