Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 62,37g | Eiwit: 171,63g | Kolhy: 192,82g.
Ontbijt: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Капуста, Яичница. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каша Пшенная на Воде, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Болгарский Перец, Сельдерей, Капуста, Опята, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Арла Сыр Натура Сливочный. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Fruttis Йогурт 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ананас, Лента Яблоко Симиренко , Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Цветочный Мед, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|