Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2010
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 68,23g | Kolhy: 203,75g.
Ontbijt: grapes, pineapple yogurt. Lunch: fat free american cheese, sara lee hamburger bun, orange, avocado, soft and smooth hamburger bun. Diner: fiber one bar, carl's jr salad, 4% knudsen cottage cheese. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|