Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 76,64g | Kolhy: 142,46g.
Ontbijt: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яблоко Зеленое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Гречневая Каша с Молоком, Мясницкий Ряд Балык Свиной, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Токио Салат из Говяжьей Вырезки, Роллы Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см). Diner: Табрис Индейка Филе на Гриле, Салат Овощной, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis
|