Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 50,14g | Eiwit: 67,86g | Kolhy: 45,48g.
Diner: Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Bawang Putih, Bawang Merah, Pronas Corned Beef, Tempe. Snacks/Andere: Telur Rebus. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Motorrijden - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 19 minuten, Zitten - 5 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|