Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
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68,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2041 kcal
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Vet: 58,83g | Eiwit: 146,28g | Kolhy: 233,19g.
Ontbijt: Lidl Tortitas de Arroz, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Naranjas, Manzana Golden, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Hacendado Pan de Centeno. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Entrepinares Queso Semicurado, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Corn Flakes, Banana, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Claras de Huevo, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Mercadona Avena Molida, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Hacendado Cúrcuma, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Patata, Sopa de Verduras, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Tomates, Hacendado Canónigos Lavados, Mascato Filetes de Merluza Negra sin Piel. Snacks/Andere: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Milbona Queso Emmental, Prozis Lean Bread Carob. meer...
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2002 kcal
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Activiteit:
bici - 1 uur, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 7 uren en 43 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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javier-Fit's Gewicht Geschiedenis
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