Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 69,81g | Eiwit: 68,35g | Kolhy: 138,59g.
Ontbijt: Butter, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Boiled Egg, LouAna Pure Coconut Oil, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Vitamin D Milk, Sugar, Great Value Cherry Berry Blend. Lunch: Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Publix Red Bell Pepper, Carrots, Sunset Grape Tomatoes, Nature's Greens Kale Greens, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Lemon. Diner: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Garlic , Olive Oil, Great Value Pepper & Onion Blend, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|