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1480 kcal
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Vet: 39,34g | Eiwit: 159,95g | Kolhy: 118,41g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Repolho Refogado, Mandioquinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Carne do Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Berinjela Cozida. Snacks/Andere: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). meer...
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