|
Ortalama 300 kalori spor sonrası öğle yemeği
|
673 kcal
|
Vet: 33,08g | Eiwit: 68,95g | Kolhy: 21,31g.
Ontbijt: GNC Concentrated Fish Body Oil, Ceviz, Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. meer...
|
|
410 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 33 minuten, Cardio - 42 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asyalife's Gewicht Geschiedenis
|