Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2546 kcal
|
Vet: 57,18g | Eiwit: 198,56g | Kolhy: 322,57g.
Ontbijt: Integralmedica Glutamina, Black Skull BCAA 2500, BRN Foods 100% Whey Isolada, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica Glutamina, Health Labs Maltodextrin, Midway Way 3X Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Torradinha de Trigo. Lunch: Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Lavitan Ômega 3, Centrum Polivitamínico, Cenouras. Diner: Tomates, Pepino (Descascado), Cenouras, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Ovo Cozido, Abobrinha Italiana, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Yoki Ervilha. Snacks/Andere: Yoki Milho para Pipoca, Midway Way 3X Protein, Aveia, Banana Prata, Midway Way 3X Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|