Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
435 kcal
|
Vet: 25,64g | Eiwit: 42,18g | Kolhy: 6,86g.
Lunch: Ovo Frito, Almôndegas de Carne de Vaca. Diner: Salada Verde Mista, Ovo Frito, Contra-filé. meer...
|
|
2061 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janamorenastica's Gewicht Geschiedenis
|