Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 31,98g | Eiwit: 81,23g | Kolhy: 203,66g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light alla Fragola, Porridge, Pere, Albume d'uovo. Lunch: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, MD Tonno al Naturale, Pomodori, Insalata Mista Verde, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Diner: Gallette di Mais, Albume d'uovo, Uovo, Verza. Snacks/Andere: Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elyc1978's Gewicht Geschiedenis
|