Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2012
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2293 kcal
|
Vet: 83,14g | Eiwit: 81,02g | Kolhy: 314,87g.
Ontbijt: 1% Low Fat Cottage Cheese, Natural California Raisins, Women's Optimal Vitamin, Bear Naked Nut Cluster Crunch (1 cup), Triple Omega, Green Tea. Lunch: Carrot Kinpira, Almond Soft Baked Square, Grape Tomatoes, Furikake, Gum, Soybeans (Edamame), Jasmine Rice, Blueberries, Blackberries, Egg. Diner: Herb Crust Pizza Dough, Furmano's Crushed Tomatoes (1/4 cup), Tomato & Basil Meatball, Harris Teeter Black Olives, Garlic. Snacks/Andere: Crunch Jingles, Ghost Pepper Salsa, Pita Crisps - Original 7 Grain with Sea Salt, Sausage and Egg Biscuit, Orange, maple almond butter, Chocolate Christmas calendar. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 13 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|