Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2019
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 100,19g | Eiwit: 86,56g | Kolhy: 219,93g.
Ontbijt: Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Lunch: Ayran, Bulgur Pilavı, Elbasan Tava. Diner: Islak Kek, Pirinç Pilavı, Etli Patates, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Patates, Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sutcufurkan97's Gewicht Geschiedenis
|