Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 32,96g | Eiwit: 70,79g | Kolhy: 142,12g.
Ontbijt: Qualitá Ovo tipo Extra Branco, DIA Pão de Forma Receita Caseira, Coffee with Sugar. Lunch: Subway Alface, Grano Frozen Couve-Flor, Pronto Light Purê de Abóbora, Walmart Patinho em Bife, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco, Subway Tomate. Diner: Extra Uva Rubi, DIA Manga Rosa. Snacks/Andere: Cacau Show Trufa Tradicional. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|