Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
116,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 116,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 50,84g | Eiwit: 69,66g | Kolhy: 135,43g.
Ontbijt: Apples , Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Shurfine Light Brown Sugar, Great Value Cherry Berry Blend. Lunch: Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Diner: Rachael Ray Balsamic Drizzle, Poached Egg, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Trader Joe's Grapeseed Oil, Portabella Mushrooms (Grilled) , Poached Egg, Coors Light Beer (Bottle). Snacks/Andere: Strawberries , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Hellmann's Real Mayonnaise, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Celery. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redino1's Gewicht Geschiedenis
|