Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 102,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 52,09g | Eiwit: 137,96g | Kolhy: 235,83g.
Ontbijt: Fuel 10k Protibrick, Asda Protein Oaties, Tesco 1% Fat Milk. Lunch: Tomatoes, Patak's Rogan Josh Curry Sauce, Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip. Diner: Haribo Strawbs, McCain Original Oven Chips, Asda Chosen By You Thin Stonebaked Fajita Chicken Pizza. Snacks/Andere: Cadbury Fudge (14g), Daelmans Mini Stroopwafels, Marmite Marmite, Tesco Finest Oat, Barley & Spelt Farmhouse, Quality Street Chocolates, Hula Hoops Puft , Asda Chicken Breast Chargrill Style, Morrisons Protein Bread, Flora Light. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|