Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 103,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 57,99g | Eiwit: 170,36g | Kolhy: 204,42g.
Ontbijt: Daelmans Mini Stroopwafels, Tesco Toastie Thick, Flora Light, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Lunch: Hula Hoops Puft , Morrisons Wholemeal Protein Bread, Marmite Marmite, Asda Sweet Potato Mash, Lettuce, Chicken Breast Meat. Diner: Morrisons Plain Pappadums, Tesco Mini Vegetable Pakora, Waitrose Vegetable Samosas , Veetee Pilau Rice, Asda Chosen By You Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Mars Mars Snacksize, Fulfil Triple Chocolate Deluxe Protein Bar, Marks & Spencer New York Vanilla Cheesecake Slice, Breyers Cookies & Cream Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|