Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2019
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3225 kcal
|
Vet: 95,51g | Eiwit: 182,87g | Kolhy: 406,11g.
Ontbijt: Egg, Enriched White Bread, Extra Virgin Olive Oil, Frozen Whole Blueberries, Greek Yogurt (Cup), 100% Whey Protein Isolate, Quick Oats, Kraft All Natural Peanut Butter with Honey, Frozen Whole Blueberries, Egg Whites, Quick Oats (3-5 Min), Egg. Lunch: McCain Sweet Potato Fries , Kraft Smooth Light Peanut Butter, Boneless Skinless Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked), Avocados, President's Choice Sweet with Heat Prepared Mustard. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|