Twanner82's Logboek, 07 apr 19

Does anyone buy this annually? Is it work the $$ or should I go back to weight watchers?
64,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2019:
1189 kcal Vet: 30,07g | Eiwit: 102,65g | Kolhy: 142,33g.   Ontbijt: International Delight French Vanilla Creamer, Coffee, Coffee with Cream, Moov Whole Raspberries Frozen, Vega All in One Nutritional Shake. Lunch: Western Family Baby Dill Pickles with Garlic, Co-op Premium Whole Wheat Crusty Rolls, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Salad. Diner: Pineapple , Strawberries , PB & Me Powdered Peanut Butter, Vega Performance Protein Vanilla (35g). Snacks/Andere: Apples . meer...
2456 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Twanner82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.