Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 89,23g | Eiwit: 121,31g | Kolhy: 169,91g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Lunch: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Ayran, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Acılı Ezme, Bulgur Pilavı, Yufka, Adana Kebap. Snacks/Andere: Latte Kahve. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sutcufurkan97's Gewicht Geschiedenis
|