Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2012
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 93,74g | Eiwit: 75,70g | Kolhy: 19,36g.
Ontbijt: Балык Свиной Сырокопченый Охлажденный, Сыр Чечил Спагетти, Кофе Jacobs Monarch. Lunch: Балык Пограничный Свиной Сырокопченый Охлажденный, Сметана 10%, Сыр Чечил Спагетти, Кофе Jacobs Monarch, Красные Помидоры. Diner: Кофе Jacobs Monarch, Балык Свиной Сырокопченый Охлажденный, Сметана 10%, Сыр Чечил Спагетти, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Кофе Jacobs Monarch, Сметана 10%, Творог 2%. meer...
|
|
2320 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Stilstaan - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|