|
|
1248 kcal
|
Vet: 30,19g | Eiwit: 72,00g | Kolhy: 172,91g.
Ontbijt: Philadelphia Cream Cheese Light, Couve Manteiga Crua, Hortelã, Maçã, Abacaxi, Chá Verde, Maçã, Pão Integral. Lunch: Abacaxi, Tomates Cereja, Cenouras, Camil Feijão Carioca Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alface, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Cenouras, Camil Feijão Carioca Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Batavo Iorgute Grego Pense Zero. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 12 uren en 59 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|
 Reacties
Meu Deus!!!! Pra mim, só falta o luxo de dormir de 7 a 8 horas.....o resto está dominado! 🤦🏻♀️🤷🏻♀️
10 apr 19 door lid: menos_22
|
18 apr 19 door lid: Samanttinha
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanttinha's Gewicht Geschiedenis
|