septrnnn's Logboek, 10 apr 19

Masih belum bisa move on aaaaaaa💚💚💚

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2019:
1246 kcal Vet: 47,45g | Eiwit: 51,35g | Kolhy: 162,04g.   Lunch: Beef Curry, Tomatoes, Kraft Singles , Extra Virgin Olive Oil, Cooked Egg, Whole Wheat Bread. Diner: Bakpao, Morin Selai Cokelat Kacang, Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Tango Wafer Vanilla. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
resep ka 
10 apr 19 door lid: lisablackpink^_^
Halo maaf baru respon ya😫 Bahan bhannya cuma roti gandum 2 slice, telor, 1 lembar keju kraft singles, tomat 1 buah, timun secukupnya, saos tomat, bubuk cabe. Cara bikinnya, panggang roti gandum nya di teflon bolak balik sampai agak kecokelatan dan sedikit renyah (atau kalo ada toaster pake toaster), kalo sudah oles satu sisi slice masing masing dengan saos tomat, lalu taburin bubuk cabe secukupnya (optional, kalo ga suka bisa di skip). Habis itu ceplok telor di teflon, pake olive oil/minyak apa aja dikitt(setengah-1 sdt), taburin lada bubuk dikit, royco dikittttt aja. Balik ke roti nya yg udah diolesin saos tadi, susun, tomat yg sudah di slice tipis tipis, telor ceplok, taburin bubuk cabe lagi, terus keju kraft singles, timun yang udah di iris iris tipis, tutup pake slice roti gandum yang satunya. Potong seperti yang di foto atau sesuai selera. Selesai🤗 
16 apr 19 door lid: septrnnn

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


septrnnn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.