Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 83,18g | Eiwit: 45,19g | Kolhy: 168,98g.
Ontbijt: Banane, Getoastetes Weißbrot, Käse, Frischkäse, Marmelade, Butter, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Vollkornbrot, Mandarine. Lunch: Butter, Vollkornbrot, Kohleintopf. Diner: Wasa Roggen Dünn, Käse, Butter. Snacks/Andere: Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Mischbrot. meer...
|
|
2926 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 11 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Koken - 32 minuten, Rusten - 8 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|