Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2012
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3177 kcal
|
Vet: 151,44g | Eiwit: 114,95g | Kolhy: 359,69g.
Ontbijt: булочка, молоко, манная каша, хлеб, масло. Lunch: хлеб, суп, котлета, пюре. Diner: хлеб, икра, варенье, блины, курица, пюре. Snacks/Andere: шоколад. meer...
|
|
2724 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|