Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2012
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 49,27g | Eiwit: 55,28g | Kolhy: 208,09g.
Ontbijt: tea and milk, sultanas, porridge. Lunch: diet coca cola, coffee with milk, turkey roast dinner. Diner: tea with milk, rivercote sesame rye crispbread, reduced fat houmous. Snacks/Andere: biscuits, prunes, walnuts, Milk Chocolate. meer...
|
|
1772 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|