Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 61,06g | Eiwit: 116,89g | Kolhy: 131,35g.
Lunch: Tahu Isi, Perkedel Jagung, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdityaDpr's Gewicht Geschiedenis
|