Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2012
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 48,56g | Eiwit: 77,03g | Kolhy: 81,48g.
Ontbijt: French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Beef Knuckle (Tip Side, Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) , Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Green Peas . Diner: Original Southern Fried Chicken Salad. Snacks/Andere: Bud Light Beer. meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehardies's Gewicht Geschiedenis
|