Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 62,23g | Kolhy: 194,48g.
Ontbijt: Domatesler, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir. Lunch: Cacık, Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Fırında Köfte, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domates Çorbası. Diner: Ezogelin Çorbası, Milföy. Snacks/Andere: İçim Light Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Salatalık. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sutcufurkan97's Gewicht Geschiedenis
|