|
I'm still gaining weight. Tomorrow I'm going to cut my RDI by 100 calories.
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 67,09g | Eiwit: 60,57g | Kolhy: 210,19g.
Ontbijt: Turbinado sugar, Coffee, Kroger Simple Truth Organic Fat Free milk, GoLean Crunch, Kroger low sodium vegetable juice. Lunch: Classic Romaine Dole, Kroger Spanish olives, Kroger sunflower seeds. Diner: Kroger fat free cottage cheese, Mrs. Paul's Fish Sticks, Brianna's Classic Ranch dressing. Snacks/Andere: Kroger vanilla wafers, Cherry Turnover. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChrisComedy's Gewicht Geschiedenis
|