Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2424 kcal
|
Vet: 114,97g | Eiwit: 118,13g | Kolhy: 226,84g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Китбай Печень и Икра Минтая, Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Сыр Гауда, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Махеевъ Майонез Постный, Салат ог пом, Котлеты кур. Diner: Красный Октябрь Красный Мак, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Соус к пасте вег, Паста зара, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Красный Мак, Соус к пасте вег, Сыр Гауда, Паста зара, Котлеты кур. Snacks/Andere: Красный Октябрь Красный Мак, Медовый Край Мёд Разнотравье, Городецкий Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8800775's Gewicht Geschiedenis
|