Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 22,44g | Eiwit: 23,67g | Kolhy: 112,45g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Пятерочка Грейпфрут. Lunch: Котлеты из Говядины, Магнит Банан, Пятерочка Грейпфрут, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Diner: Кукурузные Хлопья, Био Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikulasvet78's Gewicht Geschiedenis
|