Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 99,17g | Eiwit: 88,69g | Kolhy: 246,03g.
Ontbijt: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Блины на Молоке. Lunch: Шармель Пастила Клюквенная, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Котлеты из Индейки, Картофель Тушеный с Мясом. Diner: Дымов Сосиски Молочные, Ленивые Голубцы, Пиво, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Snacks/Andere: Ростагроэкспорт Сырок. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis
|