|
Ich kann es kaum fassen, endlich mal ein größerer Sprung! 🤣
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 28,72g | Eiwit: 52,45g | Kolhy: 115,70g.
Ontbijt: Ei, Natreen Aprikosenmarmelade, Harry Vollkorntoast. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfrikassee. Diner: Natreen Stachelbeeren, Goldsteig Mozzarella Light, Klostergarten Delikatess Gurkenfäßchen, Cocktailtomaten. Snacks/Andere: Conradl Kirschkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|