fatmaputri's Logboek, 14 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
45 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2019:
1134 kcal Vet: 49,56g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 103,30g.   Ontbijt: Fitbar Chocolate Fitbar, Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Mie, Telur Ceplok, Pecel, Nasi Putih. Diner: Pangsit Polos, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Bakpia, Indomaret Emping Manis Pedas, Kurma, Buah Anggur. meer...
1415 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Touwtje Springen - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fatmaputri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.