Pippster Bridget's Logboek, 14 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
81,7 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 april 2019:
692 kcal Vet: 55,19g | Eiwit: 37,46g | Kolhy: 7,51g.   Lunch: G Hughes Sugar Free Ketchup, Bacon (Cured) , Fried Egg. Diner: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Kraft American Cheese Slice, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). meer...
2758 kcal Activiteit: Afwassen - 10 minuten, Auto Wassen - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pippster Bridget's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.