|
|
1582 kcal
|
Vet: 57,09g | Eiwit: 90,52g | Kolhy: 170,54g.
Ontbijt: AH Eierkoek (30g). Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Gegrilde Beenham, Harde Broodjes. Diner: Bananenbrood, Bloemkool, Gebakken Aardappelen, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Heilbot (Vis) (Gebakken), Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Lente Glace Koeken. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
john2110's Gewicht Geschiedenis
|