Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 103,94g | Kolhy: 145,79g.
Ontbijt: Kurma, Pisang, Buah Naga. Lunch: Sup Ayam, Ikan Asin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Jagung, Daun Singkong, Tempura Udang, Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Gado Gado. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Buncis, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Andere: Relaxa Permen, Richeese Siip, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vanillate's Gewicht Geschiedenis
|