Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 39,36g | Eiwit: 82,00g | Kolhy: 107,18g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Dileksporridge. Lunch: Alnatura Geflügel Wiener, Sonnenblumenöl, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Zwiebeln, Rispentomaten, Romana Salatherzen, Garnelen. Diner: Nussschnecke. Snacks/Andere: Sportness Energie, Skyr Pfirsich-Maracuja, Heidelbeeren, Äpfel, Trauben, McDonald's Cappuccino (Regular). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
kelid85's Gewicht Geschiedenis
|