sochi2014's Logboek, 25 dec 12

Вечер 104,4 Волейбол, ушел на полчаса раньше, потянул голеностоп. РСК выполнено, 96%, дефицит калорий 1540. Но в том числе довольно поздний перекус 290 ккал (мандаринка, чай с сыром). Посмотрим, как он скажется.