Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 32,73g | Eiwit: 121,72g | Kolhy: 213,83g.
Ontbijt: Sainsbury's Frozen Blueberries, Sainsbury's Skimmed-Milk, Flahavan's Irish Organic Jumbo Oats. Lunch: Cucumber, Tomatoes, Chicken Breast Meat, Mike from Lightwater Mikes homemade hummus, Multigrain Bread. Diner: Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Brewdog Punk IPA, Sainsbury's Malbec, Olympus Fat Free Greek Yoghurt, Waitrose Conference Pears, Kiwi Fruit, McVitie's Chocolate Hobnobs. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gdad18's Gewicht Geschiedenis
|