|
Можете подсказать?) я просто не знаю права ли. Я питаюсь на 2000кк и на этом вроде как вес уходил потихонечку. Сейчас я стала как то недобирать 50 к и вес начал скакать +-200г. Это из-за небольшого недобора?
|
2150 kcal
|
Vet: 81,05g | Eiwit: 49,68g | Kolhy: 286,55g.
Ontbijt: Конфеты Марсианка, Глобус Хлеб Фирменный, Макароны Отварные, Яичница. Lunch: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Пепси Пепси, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чизбургер. Diner: Лакомка Мороженое. Snacks/Andere: Twix Конфета , Красный Октябрь Трюфель. meer...
|
|