Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
214,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 39,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 50,32g | Eiwit: 92,70g | Kolhy: 117,10g.
Ontbijt: Woolworths Berry Muesli, Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. Lunch: Pick n Pay Panini, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Sonko Rice Cakes with Pumpkin Seeds & Seaweed, Enterprise Sliced Cooked Ham. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|