asdfonsecaz's Logboek, 16 apr 19

Ontem eu perdi completamente o controle, a dieta foi pro saco! Mas também pudera! Não é todo dia que se faz 38, e todos os seus amigos te fazem uma bela surpresa!!!

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2019:
789 kcal Vet: 30,20g | Eiwit: 49,87g | Kolhy: 72,54g.   Ontbijt: Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Polenghi Creme de Ricota Light, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lunch: Catupiry Requeijão Cremoso, Batata Doce, Cenouras, Cenouras Cozidas, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface de Folha Vermelha, Alface Americana, Bom Peixe Filé de Merluza. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. meer...
3713 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Hiken) - 2 uren en 44 minuten, Rusten - 8 uren en 46 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...

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