Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 65,43g | Eiwit: 151,15g | Kolhy: 124,32g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Дымов Ветчина с Окороком, Каждый День Сыр Сулугуни, Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, Чудо Творожок Клубника. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Billa Котлеты Филейные из Индейки. Diner: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Магнит Апельсин, Шампиньоны Гриль, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andere: Велком Колбаса Романо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|