Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 85,40g | Eiwit: 133,78g | Kolhy: 168,52g.
Ontbijt: Белевская Пастила Белёвский Зефир Клюквенный, Груша, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Соимик Тофу, Bonfesto Маскарпоне, Огурец (с Кожурой). Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Маскарпоне, Огурец (с Кожурой), Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Салат Тоскана, Белый Рис (Длиннозерный), Болгарский Перец. Diner: Простоквашино Сметана 25%, Овсяные Отруби, Вологжанка Кефир 1%, Творог 9%. Snacks/Andere: Myprotein BCAA. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
summergerl's Gewicht Geschiedenis
|